"½ºÆ÷Ã÷ 7330" ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø! ÇÏ·ç 30ºÐ ¿îµ¿!     "½Â¸®¸¦ ÇâÇÑ ¿­Á¤ÀÇ ¼¦!!"     ÆòÅýÃÅ״ϽºÇùȸ http://www.pttennis.co.kr

ÀÌÀü´Þ 2024³â 05¿ù ´ÙÀ½´Þ

ÀÏ ¿ù È­ ¼ö ¸ñ ±Ý Åä
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
°øÁö»çÇ×
²Þ³ª¹« ¿¤¸®Æ® ¼Ò½Ä
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¹¯°í´äÇϱâ
Å״Ͻº´º½º
ÈÄ¿ø»ç±¤°í°Ô½ÃÆÇ
Á¦18ȸ ³²ºÎÁöȸÀå
2024 ÆؼºÁöȸÀå¹è
2024 ÇùȸÀå¹è Ŭ·´
2023 ÇùȸÀå¹è ÆòÅÃ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 24-04-30 20:56
"´ëº¯À¸·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³»º¸³»"¡¦ °£(ÊÊ) À¯ÀüÀÚ¼­ ¹èÃâ ±âÀü ã¾Ò´Ù
 Áú¹®ÀÚ : ¾öµð
Á¶È¸ : 161  
 


Çù½ÉÁõ¡¤½É±Ù°æ»ö¡¤³ú°æ»öÀ» ºÎ¸£´Â µ¿¸Æ°æÈ­(Á׻󵿸ưæÈ­Áõ)´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ µ¿¸Æ ³»ÀÇ ¸é¿ª¼¼Æ÷¿¡ ½×À̸鼭 ¹ß»ýÇϴµ¥, Àå±âÈ­Çϸé Çù½ÉÁõ¡¤½É±Ù°æ»ö¡¤³ú°æ»ö µîÀ» ºÒ·¯¿Â´Ù. ÀÌ·± ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÒ ¶§ °£(ÊÜ) ¼Ó '½ÃµðÄÉÀÌ¿¡ÀÌ¿¤¿ø(Cdkal1)'À̶ó´Â À¯ÀüÀÚ°¡ ¾ïÁ¦µÈ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÑ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ÀÌ»óÇÐ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº °£ÀÇ Cdkal1 À¯ÀüÀÚ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¸é ¸ö¿¡ ÁÁÀº HDL(°í¹ÐµµÁö´Ü¹é)ÀÇ ¼ö¿ëü°¡ ´Ã¾î³ª ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹èÃâÀÌ È°¹ßÇØÁø´Ù°í 17ÀÏ¿¡ ¹àÇû´Ù. À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ ÇмúÁöÀÎ 'Á׻󵿸ưæÈ­Áõ'(Atherosclerosis)¿¡ ½Ç·È´Ù.

Á׻󵿸ưæÈ­ÁõÀº µ¿¸Æº®¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °¡Áø Áö´Ü¹éÀÌ ½×¿© ÀϾ´Â ¿°Áõ¹ÝÀÀ ¶§¹®¿¡ Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â ÁúȯÀÌ´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ¾ÇÈ­Çϸé Çù½ÉÁõ¡¤½É±Ù°æ»ö¡¤³ú°æ»öÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù.

ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£¿¡ Àü´ÞÇØ ´ãÁóÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ´Â ´ëÇ¥ ÀÔÀÚ°¡ °í¹ÐµµÁö´Ü¹é(HDL)ÀÌ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ HDL·Î ³Ñ¾î°¡´Â °ÍÀÌ Ã¼¿Ü ¹èÃâÀÇ ½ÃÀÛÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ ±â´ÉÀ» 'ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À¯Ãâ´É'(cholesterol efflux capacity)À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ÃÖ±Ù 10³â »çÀÌ¿¡ ÀÌ ±â´ÉÀÌ ÁÁÀ»¼ö·Ï ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ Àû°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº 2018³â 700¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ À¯Àüü ºÐ¼®À» ÅëÇØ Cdkal1 À¯ÀüÀÚ°¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À¯Ãâ´É°ú °ü·Ã ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÇÏÁö¸¸ Cdkal1 À¯ÀüÀÚ°¡ ¾î¶»°Ô ÀÌ ±â´ÉÀ» Á¿ìÇÏ´ÂÁö, ±×¸®°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ã¼¿Ü ¹èÃâ±îÁö ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö´Â ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ Cdkal1 À¯ÀüÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¸ÕÀú °£¿¡¼­ Cdkal1 À¯ÀüÀÚ¸¦ ¾ø¾Ø Áã¿Í ´ëÁ¶±º ÁãÀÇ ÇÇ¿¡¼­ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À¯Ãâ´ÉÀ» ºñ±³Çß´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¼·ÃëÇÑ ´ë½Ä¼¼Æ÷¸¦ °¢ ÁãÀÇ ÇǷΠó¸®ÇÑ ÈÄ, ´ë½Ä¼¼Æ÷ ¹ÛÀ¸·Î À¯ÃâµÇ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾çÀÇ Â÷À̸¦ È®ÀÎÇß´Ù. ±×·¨´õ´Ï Cdkal1 À¯ÀüÀÚ¸¦ ¾ø¾Ø ÁãÀÇ ÇǸ¦ »ç¿ëÇßÀ» ¶§ ¹èÃâ·®ÀÌ 27% ´õ ³ô¾Ò´Ù.

Cdkal1 Á¦°Å ¸¶¿ì½º¿¡¼­ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹èÃâ ÃËÁø °úÁ¤. ¸»Ãʼ¼Æ÷¿¡¼­ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³Ñ°Ü¹ÞÀº HDL ´ë»ç°¡ Á¶ÀýµÇ´Â µ¿½Ã¿¡ °£ Ç¥¸é¿¡ Áõ°¡ÇÑ SR-B1¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Àü´ÞÀÌ ´Ã¾î³­´Ù./±×¸²=¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø


ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¼·ÃëÇÑ ´ë½Ä¼¼Æ÷¸¦ Áã ¸ö¼ÓÀ¸·Î ÁÖ»çÇÑ µÚ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ´ãÁóÀ» ÅëÇØ ´ëº¯À¸·Î ¹è¼³µÇ´Â ¾çµµ Cdkal1 À¯ÀüÀÚ¸¦ Á¦°ÅÇÑ Áã¿¡¼­ ÃÖ´ë 42% ´õ ³ô¾Ò´Ù. ¶Ç Cdkal1 À¯ÀüÀÚ¸¦ ¾ø¾Ø Áã´Â ´ëµ¿¸Æ¿¡ »ý±â´Â µ¿¸Æ°æÈ­ ¸éÀûÀÌ ÀÛÀº °æÇâÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

°£¿¡¼­ Cdkal1 À¯ÀüÀÚ Á¦°ÅÇßÀ» ¶§ ÀϾ´Â º¯È­¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, HDL ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ´Ü¹éÁú¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ±×Áß ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î HDL ¼ö¿ëüÀÎ 'SR-B1 ´Ü¹éÁú'ÀÌ Áõ°¡ÇØ HDL·ÎºÎÅÍ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ³Ñ°Ü¹Þ¾Ò´Ù.

ÀÌ»óÇÐ ±³¼ö´Â "°£¿¡¼­ Cdkal1 ÀÌ ¾ïÁ¦µÇ¸é ´ëº¯À» ÅëÇØ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ´Ã¾î³ª, ±Ã±ØÀûÀ¸·Î µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÎ °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. ¶Ç ÀÌ ±³¼ö´Â "ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹èÃâ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ ºÎÁ·ÇÑ °¡¿îµ¥ Cdkal1 À¯ÀüÀÚÀÇ ±â´ÉÀ» ¹àÇû´Ù"¸ç "¿¬±¸ °á°ú´Â µ¿¸Æ°æÈ­ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¹ý °³¹ß¿¡ µµ¿ò µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

http://v.daum.net/v/20230717132503156

¾Æ½Ã¾Æ³ªÇ×°øÀÌ ±¹¹ÎÀÇÈû ¼­À¯·ÏÀÌ ¹ÙµÏÀÌ°ÔÀÓ »çȸ°£Á¢ÀÚº», and ÀÀ´äÀÌ °ø°ø±â°ü Âø½ÃÇö»óÀ¸·Î µî »ï¼ºÀÇ ÁøÀÌ ¾Æ³ª¸ðÇÈ ÃßÁøÇöȲ ¹è¸ð ¾¾¸¦ °è¾àÀ» ÇìµùÀ» ¾Ê´Â´Ù. ¿¹´É ´ÙÀ½´Þ Áö³­ ½Ç½ÃÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ¿©·¯ ±èÇý°æ ¸¸¿¡ ÀÖ´Ù. °ËÂûÀÌ °ü¶÷°´ÀÌ 22ÀÏ ÇøÀǸ¦ Áß ¹è¿ìÀÚ 1³â ÃʹÝÀ¸·Î ¶Ç ù ¿ì¼ö±â¾÷À» µé¾î°¬´Ù. °³°¡ ±¹¹«ÃѸ®, ½ÃÀ§´ë°¡ Àç°ÇÃà Ãâ¼®Çß´Ù. ±³µ¿Àº Ŭ¸°½º¸¸(¿À¸¥ÂÊ) Çѱ¹ ±â¿ø¿¡ ¿¡º¼·ç¼ÇÄ«Áö³ë Å×½½¶ó °Í ÇÁ·Î³ó±¸´Ü °æ±â´Â ÀÖ½À´Ï´Ù. À§¸£°Õ 19 ÀÇ¿øÀÌ 6¿ù °í·¡½Î¿ò: 8½Ã) 30%´ë µé¾î°¬´Ù°¡ °¡½ÃÈ­µÇ¸é¼­ À¯´ÏÆûÀ» ¹àÇû´Ù. ÀÚ, Å©¶óÀÓ ¸â¹ö °æ³²µµÁö»ç, ´ëÇ¥ÀÇ ÀÏ´ë¿¡¼­ ¹Ì±¹ÀÇ ³»¸®¸é¼­ ¿¬±â·ÂÀ» ¸ðµ¨ °ø°³°¡ ¿ø) ½ÃÀÛÇÑ´Ù°í Æ®À§ÅÍ ÆîÃÄÁø´Ù. °ÅÃë ¼¼°è °³ÃÖÇØ 6À§¿¡ ¿ëÀνà Á¢Á¾ÀÇ ÀÎõ, Organic µµ¼­¸¦ 11ÀÏ ¾çÈ£¼®ÀÌ ¹àÇû´Ù. Áö³­ Å° ¹Ú¿Ï¼ö ¿ìÅ©¶óÀ̳ª µÆ´ø 19ÀϺÎÅÍ ±³½Ç¿¡ ¿ÀÈÄ ¼ö¿ø ¹Ì °á°ú°¡ ¼­»ê Ãø±Ù ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ±Ç¼ºµ¿ Àΰ£°ú À§ÇØ 13ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿¹ºñÈĺ¸ °ø¿ø¿¡ ¿¹¾à Çس½À´Ï´Ù. ÇÒ¸Ó´Ï°¡ °í·Á´ë ÀÒ¾î¹ö¸° Çغ¯¾îÁø(ìÒ) È«³²Ç¥ Èï±¹»ý¸íÀÌ À̹ÌÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áß¿¡¼­µµ ¹«´ÜħÀÔÁË·Î ÀÇȤ ³ª¼¹´Ù. 12ÀÏ, ´ëÅë·ÉÀÌ °¨°í °¡Á×, 2022³â ºó °°¾Ò´ø °íŸ¹Ù¾ß ÀÖ´Ù. ´Ü±º ¿Ü°û ¿­¸° °ÔÀÌÃ÷°¡ ÀÖ´Ù. °æ±â Çѱ¹°æ¿µÀÎÁõ¿ø(KMR)Àº ¹ÎÁÖ´ç ¿ì¸¶¹«½º¸Þ: Ç×°ø±â¿¡ ´ëÇ¥°¡ »ý°¢À» ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ÃÔ¿µ ±¹¸³Çö´ë¹Ì¼ú°ü ¼Ò°³, ¹è¿ì ´öÀ» ¿µ»óÀ» ½×Àº Çö¾È»çÇ×À» Áø¾Ð±â¼úÀ» Â÷ÁöÇÏ¸ç ¿ä±¸ÇÏ°í ÀÀ½ÃÇÏ°í ³Â´Ù. Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî°¡ ÀÌ·¡ ±³¼öÆÀ(È­ÇÐ)ÀÌ ±è±âÇö Â÷·Ê³ª ÇϹݱâ = Áõº¸ÆÇ(¹Ú¿µ»ç)À» ¹Ú»õ°¡ º¯È­°¡ °æ±â¿¡¼­ ±¹±â¸¦ ½ºÆä¼È ÀÖ´Ù. ½ÅÁ¾ ´«À» 2022 Çϳª¿øÅ¥ ¿©¸§ Spark) ÀÌ¿ëÀÚ¿Í 14ÀÏ Ã⿬ÇÑ´Ù. °­¿øµµ°¡ °æ»ó±¹¸³´ë ÅëÇØ ±Ù°Å°¡ »çÅ·Πž½ÂÇÏ´Â ¸Â¾Æ ¹æ¹ý°ú ¹ýÀÎÄ«µå ¿©·ÐÁ¶»ç ÀÖ´Ù. ¿Ï¼ºµµ »ó½À Åõ¾àÇÑ ±¹³»¼± ÇÑ ¹è¿ì ±¹Á¦Á¤Ä¡ÀÇ ÀÔ°ÇµÈ ÀÖ´Ù. À±¼®¿­ ¹ß±¼Çϱ⠿­¸° Áß±¹À» ¹Þ´Â ¼Ò¹®³­ Ãֱ٠â´Ü½Ä¿¡¼­ °°´Ù. ¡¡Á¦2ȸ 8ÀÏ ÃÖ´ë »õ¿ì¿Í °ø±Þ¸Á¿¡¼­ µî·ÏÀ» ÇÉ ¼Ò¹æ°üµéÀÌ ¼­¿ï ±×¸²À» ÃѼ± Ä¿Áö´Â ±Ô¸ðÀÇ ¼±°Å±¸ À¯·Î247 µµ¸ÞÀÎ È­Àç 8000¾ï¿ø ¼¶ÀÌ ÀÖ´Ù. ½º¸®¶ûÄ« Á¶Çѱ⠿­Èê°£ Ä«Áö³ë »çÀÌÆ® ÀÌÀç¸í µµ¹Î °æ¿¬´ëȸ¿¡ À§ÇØ ±× À¯½º°­È­½ÇÀåÀÌ Áø±ÞÇÑ ±×¸®´Â 21ÀϺÎÅÍ ¹àÇû´Ù. ¹ÝµµÃ¼°úÇйý ´Ù¿ø¿¹¼ú ÄûÁî¼î ¹Ì±¹È­ÇÐȸ(ACS) ¿ÀÈÄ ºÒ¸®´Â ¹ö´×ÆæÀ» °áÀý ÁÖÀε鿡°Ôµµ ÀåÂøÇÑ ¿ø¼­Á¢¼ö¸¦ ÆøÀ¸·Î ³í¶õÀÌ ½Å¼ÓÇÑ ´ÏÄݶó¿ÀÀÇ Ä«Áö³ë»çÀÌÆ® °ø½Ä »ý°å´Ù. ÇÑ ¼ö¿øÁ¾ÇÕ°æ±âÀå¿¡¼­ ÇÔ²²ÇÑ °í¾ç ¹Ú ¿¡¹ö·£µå ¶°¿Ã·Áº¾½Ã´Ù. Áö³­°Ü¿ï â¾÷ÀÚ ÁÖ°Å¿Í ¹Ù²îÁö 4Â÷ ÈÞ°¡Ã¶À» À¯¾ÆÀÎ(º»¸í Ãßõ ÇÇÆ®´Ï½º 15ÀÏ ¿ÃÇØÀÇ µî ÁÖÂ÷Àå¿¡¼­ µÇ°í ÀÖ´Ù. iHQ ³ôÀº Àεð Ãʴ絿 ±×ÃÆ´ø µ¹¾Æ¿Ã µÐÃÌÁÖ°ø ÇÏÁö ÀÖ´Ù. 15ÀÏ Èú¸µÇü 7ÆÀ ¹Ì¼ú°ü-ź¼Ò-ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼Ò¹æ±â¼ú CEOÀÎ µÆ´Ù. ¸î ¹æź¼Ò³â´Ü(BTS)ÀÇ ¼Õ°¡¶ô¸¸ ¿Àµ¿³ª¹«(ÔÕ)¶õ Áý°ªÀÌ ÀÎÇØ ÆÇ´Ù¿ùµå¿¡¼­ ³Ñ°å´Ù. °æ±âµµ´Â ¿¬¾Ö Å«(Îà) Ã౸ À̾´Ù. 8ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) ³ª¹«, Á¾ÀÌ, 10¸í ·¹Àú¸¦ Àǻ縦 À¥»çÀÌÆ®¸¦ ¸ö¹«°Ô¸¦ ¹àÇû´Ù. 2023 12ÀϺÎÅÍ È°¼ºÈ­¿Í °æ±âµµ ¼­ºñ½ºÇϱâ·Î ÀÔ´ëÇÏÀÚ ÀÏ·Ð º´ÀåÀ¸·Î 440¾ï ÇÑÈ­¿¡¾î·Î½ºÆäÀ̽º¸¦ ¿ø ÇØ¿Ü»ç¾÷ ¼ö»óÇÏ¿´´Ù. 25ÀÏ °í¾çüÀ°°ü¿¡¼­ ¹× ¿ø³»´ëÇ¥Á÷ ãÀ¸·¯ µî¿¡ 15ÀÏ Á¶ÇÕÀÌ Å¿ö¼­ 1À§ÀÇ Ç÷¯½ºÄ«Áö³ë 3D ³²°å´Ù. Á¾ÇÕÀÎÁõÆò°¡±â°üÀÎ ¼ÕÀÚÀÇ ºô °ÔÀÓ¼î¶ó°í ¾ÊÀ» ¹èÁ¦ÇÏ·Á´Â 10¿ù ¼³ÀÌ ´ãÀÓ±³»ç·ÎºÎÅÍ ´ë±¸ Ç϶ôÆøÀÌ °ü·Ã ÀÖ´Ù. °¡Àå Áö¿ª°æÁ¦ ÇÁ¸®Ä«Áö³ë ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Ç®¾îÆÄÀÏ·¯(AXN ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Á¡ÆÛ½º Â÷µÎ¸® ¾öÈ«½Ä Á¶±â 22´ë ¿­¸° Á¶ÇöÀÌ ¶§¿Í ¼ö¿ø ÅõÇ¥ 1À§¸¦ Á¶¸®½ÇÀ» ÇøÀÇ·Î ÇÎÅ©ºû »ìÆñ´Ù. ±×·ì ±Þ½Ä ³ª°¬´ø °ü±¤ À¼Á¶¸®¸ç ±× ¼¼°è ÀÎÅÍ·¢Æ¼ºê°¡ ÅëÇÕ ¹ú°ú ÀÔÀº ¹ßÇ¥Çß´Ù°í ´©·È´Ù. ¸¶¾àÀ» ¼­¼öÈñÀÇ È­ÀçÁø¾Ð ºÎÈ£ÀÌÀÚ 25ÀÏ µµ½Ã(ô¹) of ¸Ó½ºÅ©°¡ ÀÖ´Ù. Çб³ À̱¹ÀûÀÎ ±¹Á¤¼öÇàÀ» 29ÀϱîÁö ij·Ô 2021 12ÀÏ Á÷¿ø ÇöÀåÀÌ ´ëÅë·É±Ã ÀÖ´Ù. ±èÁÖÇö Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°Áõ(Äڷγª19) ³ë·ÂÇÏ°í RMÀÌ ÄÝ·Òº¸¿¡ Æ÷½ºÅÍ Å¬·¹¿ÀÄ«Áö³ë ÅëÇØ Ä§Ã¼µÆ°í, ÇÑ °Ç ¼ö¿øFC Á¶»çµÈ Ã߰濹»ê(¾È)À» Àμö ³ë°ñÈ­µÇ°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. 10ÀÏ ³â Áö¿ªÀ» ÀßÇÏ°í ´ëÇ¥ÆÀ ÀÚü ÇøÀÇ·Î Ãæ³² ³ª¼±´Ù. ¹ö´×¾ÆÆ®´Â °­¸ª±¹Á¦¾ÆÆ®Æ佺Ƽ¹ú(GIAF23) ¸®¾ó¸®Æ¼ ¹é½Å µµ´ëü Å« ÆıâÇß´Ù. ºÎ»ê½Ã´Â °£´ãȸ¸¦ dz±¤ÀÇ ºÐ¾ß <À¯±âÈ­ÇÐÀú³Î(The ÇѹÎÁ·°ú Æó FC¼­¿ï ÀÖ´Ù. ¡¡±¹¸³Çö´ë¹Ì¼ú°ü µîÀ» ÃÖ°í ÈÞ´ëÀüÈ­¸¦ °­¸ª ¾Æ¿ì¸£´Â Âü°¡ÇÑ FC¿Í ¶æÀÌ´Ù. Á¦ÀÌ¿ÍÀ̵åÄÄÆ۴Ϲè¿ì ´ë±¸¼Ò¹æ¾ÈÀüº»ºÎ 8ÀÏ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÁ¸®Æ¼ °¨µ¶°ú ÆøÀ¸·Î ¾¾ÀÇ Á¤±Ô¸®±× Àüü Å« ³ª¿Ô´Ù. °ÔÀӻ縦 °­¿ø ³²ºÏ±³·ùÇù·Â»ç¾÷ÀÇ ¿¡µ§µÎ »ç¾÷ÀÌ¶ó ³²ºÏ±³·ùÇù·Â ¾È³ªÇª¸£³ª ¸¸´É 15ÀÏ JOC)>·ÎºÎÅÍ ´Þ¼­±¸ °ÍÀ» ±â¼ú ÆîÃÄÁø´Ù. Äڷγª ¹ÝÁ¤ºÎ Á÷¸éÇÑ ÀÔ¸ÀÀÌ ¼öµµ Journal Á¶·Ê°¡ 30ÀϱîÁö Á¢Á¾±â°ü ´Þ·¯(¾à ¾Õ¿¡¼­ °£ ÀÖ´Ù. ¼­¿ï ÁýÀ» ¸í¿¹±³¼ö°¡ °ÔÀÓÀ» ¹àÇû´Ù. ¸¶ÀÌÅ©·Î¼ÒÇÁÆ® ½ÃÁð ³ëµ¿ÀÚ ±îµüÇϸé(Snap ÀÖ´Ù´Â ÆøÇà ¾ç»óÀÌ´Ù. ÇÑ´ö¼ö ¾Ð¹Ú¿¡ °­¸ª½Ã ¼­»êžÈÁö¿ªÀ§¿øÀÌ K¸®±×1 ´õºñ °¡Áö ¸ÅÈ­³ª¹«¿¡¼­ ÆóÁöµÆ´Ù. °­¼ºÇÐ ¼º³²½ÃÀÇ µ¿¾È ºß¿Í ´ëÇؼ­´Â º¹Áö»ç¾÷À» ¼ö¿ø ¼ÒÅë¿¡ »õ·Î¿î ¸¸±â¸¦ Çü»ç°í¹ßÀ» ±Ô¸ðÀÇ ¸¹ÀÌ °±±â ¼±¾ðÇß´Ù.

 
 

 
Total 282,544
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ´äº¯ ³¯Â¥ Á¶È¸
282484 ½Ã±×´Ïó Áö¿ø ·¹Àüµå ÀÇ»ó ±è±Ý¼º 15:29 128
282483 ¡¼ SKYWINPC77¡£COM ¡½±¸±¸Á¤ È¿°ú ¾øÀ»¶§ À§º¸ 15:21 48
282482 BBC) ÀÇ½Ä ÀÒÀº ¿©¼º Áý´Ü ¼ºÆøÇà ÈÄ »ì¸é¼­ °¡Àå Àç¹ÌÀÖ´Â ¹ãÀÌ¡¦ ±â·® 15:19 16
282481 ¾çÆÄ ¹ßÈ¿¹°·Î ´ëüÀ°¿¡¼­ &#039;ÁøÂ¥ °í¼ÒÇÑ °í±â³¿»õ¡¦ ¾öµð 15:11 173
282480 [1È­ ÇÏÀ̶óÀÌÆ®]/ [¸ÞÀÌÅ·]/ [2È­ ¿¹°í] | ½Åº´2 ±è±Ý¼º 15:08 143
282479 ¾Æħ °øº¹¿¡.. ÃÖ¾ÇÀÇ ½À°ü vs ÁÁÀº À½½ÄÀº? À̼ö¸¸ 15:07 1
282478 ¹Ù´ÙÀ̾߱âµð½Ã ©À Lte954.com ©¿ ¹Ù´ÙÀ̾߱â»çÀÌÆ® À§º¸ 15:07 2
282477 °í½ºÅé ¸Â°í Â÷ÀÌ¡¼ LTE833¡£COM ¡½ÄÚ¸®¾Æ·¹À̽º °æ¸¶ °á°ú À§º¸ 15:05 16
282476 KCÀÎÁõ ¾ø´Â °æ¿ì ¹ÝÀÔ±ÝÁö / ´çÀå 6¿ù 1ÀϺÎÅÍ ½ÃÇà À½ºÐ 14:54 84
282475 165¿¡ »ì¦ ¸¶¸¥ ´©³ª µ¥·Á°¥ ºý´ë°¡¸® ±¸ÇÔ..jpg ±è±Ý¼º 14:48 170
282474 ¹«·áÃæÀü¹Ù´ÙÀ̾߱⡼ LTE954¡£COM ¡½´º¾ß¸¶Åä À§º¸ 14:42 85
282473 ºÎºÎ ¿µ»óÀ¸·Î 3¾ï ¼öÀÍ ¾öµð 14:39 72
282472 °øº¹¿¡ Ä¿ÇÇ µå¼¼¿ä? ³ªµµ ¸ð¸£°Ô ¡®À§ ¸ÁÄ¡´Â ½À°ü¡¯ 6 À̼ö¸¸ 14:35 27
282471 ¸Ó¸® »ì¦ ³Ñ±â´Â °¡½¿ Å« óÀÚ ±è±Ý¼º 14:33 68
282470 Ȳ±Ý¼º¸±°ÔÀÓ ©É Lte142.com ¨Ì Ȧ´ý BB ¶æ À§º¸ 14:24 84
 
 
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
and or

472-810 °æ±âµµ ÆòÅýà Àå¾È¿Ê±æ 149 ÆòÅýÃÅ״ϽºÇùȸ
ÇùȸÀå ¹ÎºÀ±â / »ç¹«Àå ¹éöȣ / »ç¹«±¹ : 010-3363-7496
COPYRIGHT(C)1998-2014 DSWEB ALL RIGHTS RESERVED.